Grupos de entrenamiento
Actividades / Cursos desde 5 a 17 años
Boulder team
Training simple
Training completo
¡No esperes más para unirte a nuestra comunidad de escaladores!
Escoge tu grupo y comienza a disfrutar de los beneficios de entrenar en equipo
Aunque la escalada es un deporte individual, ¡la mejor manera de aprender y progresar es en equipo! En Boulder UP, nuestros entrenadores expertos te guiarán en cada paso, creando un ambiente de aprendizaje colaborativo y motivador.
Beneficios
- Aprenderás más rápido: Gracias al apoyo de tus compañeros y a las correcciones de nuestros entrenadores.
- Te divertirás más: La escalada en grupo es sinónimo de camaradería y risas.
- Estarás más motivado: Entrenar con otros te ayudará a superar tus límites y alcanzar tus objetivos.
- Escalarás de forma segura: Nuestros entrenadores te enseñarán las técnicas correctas para evitar lesiones.
boulder team
Fomenta el crecimiento de tu hijo/a con nuestro grupo de tecnificación
¿Quieres que tu hijo/a desarrolle habilidades como la disciplina, la perseverancia y el trabajo en equipo? ¡La escalada es la actividad perfecta! Y nuestro grupo de tecnificación le ofrece un entorno seguro y estimulante para que pueda crecer como persona y como deportista.
Aprenderán técnicas avanzadas de escalada, como movimientos más eficientes, cómo gestionar la fuerza y la resistencia, y cómo resolver problemas en la pared y escoger la mejor opción, realizarán entrenamientos específicos para fortalecer los músculos utilizados en la escalada y mejorar la flexibilidad, la coordinación y la potencia.
Preparación para competiciones: Si están interesados en competir, la tecnificación les proporcionará las herramientas necesarias para destacar en las diferentes modalidades de escalada.
Conexión con otros escaladores: Crearán lazos con otros jóvenes apasionados por la escalada, lo que fomentará el compañerismo y el espíritu de equipo.
Ventajas
- Monitores cualificados: Nuestros monitores son profesionales con amplia experiencia en la enseñanza de la escalada, y se encargarán de que tu hijo/a aprenda de forma segura y divertida.
- Desarrollo integral: La escalada no solo mejora la condición física, sino también la concentración, la resolución de problemas y la autoestima.
Ambiente social: Tu hijo/a conocerá a otros jóvenes con sus mismos intereses, lo que favorecerá su desarrollo social y emocional. - Salidas a roca: Trabajamos con Técnicos Deportivos experimentados que nos acercan a los mejores sectores de Asturias para escalar y comenzar a proyectar desafíos y retos.
Horarios y Precios
Días y horarios disponibles:
Lunes y Miércoles de 17:00 a 19:00 H
Precio:
63 € / mes
No incluye material (arnés/casco/pies de gato)
¡No esperes más para alcanzar tu máximo potencial!
Únete a nuestra comunidad de escaladores y descubre todo lo que puedes lograr.
Horarios y Precios
Lunes: de 19:00 a 20:30 o de 20:30 a 22:00 H
Martes: 19:00 a 20:30 H
Miércoles: 19:00 a 20:30 H
Jueves: 19:00 a 20:30 H
Viernes: 17:00 a 18:30 hs.
Precio:
20 € / mes + cuota de socio
Incluye material (arnés/casco/pies de gato)
TRaining SImple
Grupo de entrenamiento para adultos - 1 día
Los grupos de entrenamiento de escalada son una excelente opción para aquellos que desean mejorar sus habilidades y disfrutar aún más de este deporte.
Aprenderás movimientos eficientes y seguros, y resolverás problemas en la pared con mayor facilidad.
Tendrás un cuerpo más ágil, reducirás el riesgo de lesiones, podrás disfrutar de la escalada durante más tiempo y aprenderás a gestionar el estrés, la presión y a superar tus límites.
Nos adaptamos a tus objetivos y nivel y variamos las sesiones trabajando en la sala de entrenamiento, en el boulder y en la zona de escalada con cuerda.
Ambiente motivador: Entrena en un grupo de personas apasionadas por la escalada.
Training Completo
Grupos de entrenamiento para adultos - 2 días
¿Quieres conquistar nuevas vías y alcanzar tus metas en la escalada en roca? Únete a nuestro grupo y descubre un entrenamiento integral diseñado para maximizar tu potencial en roca.
Únete al Training Completo y desafía tus límites. Perfecciona tu técnica y aumenta tu fuerza y resistencia en compañía de otros escaladores fanáticos de la roca.
Aprenderás técnicas avanzadas de escalada para desarrollar movimientos fluidos y eficientes mientras aumentas tu fuerza y resistencia para enfrentar vías más desafiantes. Trabajaremos en resolución de problemas y enfoque mental para escalar con confianza y seguridad.
¡Lleva tu escalada al siguiente nivel con nuestros Training Completos! Inscríbete ya y comienza a disfrutar de la escalada en roca como nunca antes.
Horarios y Precios
Lunes: de 19:00 a 20:30 o de 20:30 a 22:00 H
Martes: 19:00 a 20:30 H
Miércoles: 19:00 a 20:30 H
Jueves: 19:00 a 20:30 H
Viernes: 17:00 a 18:30 hs.
Precio: 20 € / mes + cuota de socio
Incluye material (arnés/casco/pies de gato)
“Después de llevar varios años haciendo la misma rutina en el gimnasio, necesitaba algo diferente. Me encanta la sensación de superación cuando consigo alcanzar una presa que antes me parecía imposible. Es una actividad muy completa que me ayuda a desconectar del estrés diario y a fortalecer tanto mi cuerpo como mi mente”.
Adrián F