El rendimiento deportivo se sustenta en tres pilares fundamentales: el entrenamiento, la nutrición y el descanso.

La ausencia de alguno de ellos dificulta notablemente conseguir el éxito deportivo, por ello es fundamental no solo entrenar de forma concienzuda sino también alimentarse e hidratarse correctamente y tener un descanso reparador.

La Unidad de Nutrición, Alimentación y Metabolismo del Dr. Jesús Bernardo realiza dietas personalizadas y adaptadas a todas las disciplinas deportivas y lleva un seguimiento de los deportistas, adaptando la alimentación a cada momento de la competición.